Phương pháp làm to của quý không phải ai cũng biết

I: Kỹ thuật Jelq

Các bài tập quan trọng trong chỉ dẫn của chúng tôi là biến thể của kỹ thuật jelq tiếng Ả Rập. Kỹ thuật này là trăm năm tuổi, , có tác dụng mạnh mẽ trong việc mở rộng kích thước cậu nhỏ được biết bởi rất mọi người.

Kỹ thuật jelq trước hết được dùng bởi một số bộ lạc Ả Rập thế kỷ trước như là một phần từ tuổi dậy thì đến tuổi trưởng thành. Một biểu tượng của nam tính và sức mạnh trong nhiều nền văn hóa, một người đàn ông cậu nhỏ to , hấn dẫn là đối tượng mong muốn của nhiều nữ giới và được ghen tị bởi các an hem.

Khi đến tuổi dậy thì, một số cậu nhỏ Ả Râp được cha mình Hướng dẫn Jelq để làm thay đổi độ dài. Họ tập bài này 10 phút mỗi ngày , tiếp tục tập cho đến khi trưởng thành. khi trưởng thành, họ giảm lịch trình tập 3 lần một tuần để duy trì kích thước và sức mạnh của họ.

1. Jelq hoạt động như thế nào?

Không giống như bất kỳ bài tập nào, Jelq làm thay đổi độ dài làm cậu nhỏ bạn dày và dài ra, kích thích việc lưu thông máu vào một số khoảng trống bên trong cậu nhỏ.

Với bài tập Jelq, cậu nhỏ bạn lien tục được kéo dài , lớn hơn, phá vỡ các màng tế bào mô cương dương, khiến cho tế bào lớn hơn. Theo thời gian, nếu bạn tiếp tục luyện tập sẽ nhận được lớn về độ dài và mạnh mẽ hơn, quá trình này sẽ vẫn được thực hiện vào ban đêm khi bạn đang ngủ. Kỹ thuật này cũng kéo dài một số mô của cậu nhỏ cũng như các dây chằng treo, giúp kéo dài cậu nhỏ.

2. Ghi chú

Jelq kỹ thuật là tốt nhất thực hiện trạng thái tăng cương cậu nhỏ (từ 1/2 đến 3/4) Kết quả không thể có được cho đến lúc cương một phần là hiện tại. Nếu bạn gặp trở ngại đạt được một cương một phần, bạn có thể cần đến quỵ mình để cương đầy đủ và sau đó để cho nó lắng xuống.

Lựa chọn một sản phẩm để bôi trơn là một trong những yếu tố rất quan trọng, bởi nếu bạn chọn một loại bốc hơi dễ dàng sau đó bạn sẽ trở nên chán , mệt mỏi lúc sử dụng nó. Lựa chọn tốt nhất cho khi luyện tập Jelqlà Vaseline , dầu trẻ em. Chúng tôi đề nghị nên dùng Johnson & Johnson Baby Oil với Vitamin E được bổ sung vào sản phẩm. Nó là một sản phẩm bôi trơn tốt cho tập thể dục, bên cạnh đó nó cũng được dùng lúc tắm giúp cậu nhỏ , tinh hoàn được khỏe mạnh.

Nếu bạn cảm thấy thực sự không kiểm soát được xuất tinh trong lúc thực hiện jelq,cu độn bi tại hcm là do bạn yếu tế bào xuất tinh "PC". Khi có dấu hiệu đầu tiên xuất tinh, dừng lại , chờ đợi cảm giác đó lắng xuống. Điều này cũng sẽ hỗ trợ bạn trong lúc q.hệ. Bạn cần phải thực sự tập trung vào các kỹ thuật nếu không bạn sẽ không thể không kiểm soát xuất tinh ngay cả lúc luyện tập Jelq.

Quá trình luyện tập Jelq đòi hỏi lực tác động và nắm giữ chắc hơn so với một số bài tập thay đổi kích cỡ cậu nhỏ khác. Bạn phải tạo ra một sức ép cho đến lúc bạn cảm thấy khó chịu, rồi sau đó thả lỏng từ từ, nhưng vẫn giữ chắc mà không gây khó chịu. không nên thực hiện việc tạo lực này với nó với một cậu nhỏ cương.

Tuyệt đối không được thực hiện bài tập Jelq trong phòng tắm! Vì thời gian không đủ để có một bài tập tốt, , trong lúc tắm bạn dùng xà phòng sẽ làm cậu nhỏ bạn bị sưng đau sau nhiều ngày. Vì sức khỏe của bạn, không tập Jelq trong phòng tắm và dùng xà phòng tắm.

III. Kỹ thuật V-Stretch

V-Stretch là một phương pháp kéo dài được thiết kế để làm tăng kích cỡ cậu nhỏ bằng cách đơn giản là tác dụng lực lên lớp vỏ và dây chằng, tại điểm gắn cậu nhỏ kéo dài theo một trục.

lúc thực hiện V-Stretch, lực sẽ tác động lên từ những điểm mà cậu nhỏ gắn vào cơ thể, bên ngoài , dọc theo một số tuyến cấu trúc theo chiều dài cậu nhỏ, qui đầu.
Kỹ thuật V-Stretch giúp gia tăng sự mất cân bằng, giá lắp bi cho cậu nhỏ tác động lực trên cậu nhỏ giúp tăng liên kết ngang chặt chẽ. Lực kéo căng lớn hơn bình thường được tác động bằng tay, hiệu quả trên toàn bộ bề mặt cậu nhỏ là như nhau.

III. Kỹ thuật V-Stretch

Việc khởi động cho bài tập V-Stretch giúp bảo vệ cậu nhỏ , một số dây chằng bên trong.

Việc nắm chặt vòng quanh, thích hợp với cắt sẹp bao quy đầu, nó sẽ tiến về phía trước một đoạn nhỏ khi độ căng được gia tăng. Người không cắt da quy đầu có thể thấy lợi ích, cho rút lại bao quy đầu hoàn toàn nắm chặt.

lúc bài tập kết thúc, nới lỏng nhẹ nhàng, trả cậu nhỏ bạn về vị trí cũ và xoa bóp để phục hồi lưu lượng máu.

Sự tác dụng lực là một yếu tố quan trọng. Cơ thể thích nghi một , tạo một thói quen rất mau chóng. khi tác dụng một lực đủ lớn, các vách ngăn tế bào sẽ bị phá vỡ, tế bào lớn lên, , làm tăng độ dài cậu nhỏ trong tương lai.

Nếu có bất kỳ cảm giác đau nhói nào trong quá trình thực hiện thì dừng tập ngay lập tức. và tuân thủ nghiêm túc quá trình luyện tập tránh vận động đột ngột , quá độ.

Bài tập : V – Stretch

Bước 1: dùng tay phải của bạn, nắm , và giữ người đầu của cậu nhỏ.

Bước 2: Thả lỏng cậu nhỏ của bạn từ để trả lại trạng thái ban đầu. Giữ nó trong 5 giây.

Bước 3: dùng ngón tay cái của bàn tay trái của bạn, áp dụng lực gốc cậu nhỏ của bạn.

Bước 4: Di chuyển ngón tay cái từ từ xuống cậu nhỏ, vẫn áp dụng áp lực cho đến lúc tới đầu cậu nhỏ. Việc này sẽ mất không quá 10 giây.

Bước 5: Di chuyển ngón tay cái trở về gốc cậu nhỏ của bạn. Điều này sẽ mất không quá 10 giây.

Bước 6: Lặp lại từ bước 1 đến bước 5.

Bước 7: Thực hiện bước 1 đến bước 5 cho 12 lần (5 phút)

Click vào đây để tải về video chỉ dẫn

Ghi chú

+ Nên khởi động trước khi thực hiện bài tập này.

+ Để đạt được lợi ích tối đa từ bài tập này, bạn nên đảm bảo nắm chặt hoàn toàn đầu cậu nhỏ của bạn

+ đừng dùng chất bôi trơn trong bài tập này vì sẽ khó lấy đầu cậu nhỏ

+ Hãy chắc chắn rằng cậu nhỏ của bạn là ở trạng thái trạng thái bình thường trong lúc thực hiện bài tập.

+ Nếu sự luyện tập gặp thất bại tại bất kỳ điểm nào, nên bắt đầu lại và cẩn thận hơn.

+ Nếu có bất kỳ cơn đau nào là do áp lực quá mức trong thời gian kéo dài, nên nới lỏng sự hãm kẹp và nhẹ nhàng ép sát vào đầu giữa ngón cái , ngón trỏ của bàn tay trái, sau đó thắt chặt sự kìm kẹp một lần nữa.

Nếu như còn câu hỏi nào về vấn đề này, hãy liên hệ ngay với Phòng khám đa khoa ÂU Á để được hỗ trợ tư vấn cũng như thăm khám tốt nhất.

- Hotline: (08) 38 77 99 66

- Địa chỉ: 425 Nguyễn Văn Luông - P 12 - Quận 6 - Tp.HCM ( cách vòng xoay Phú Lâm tầm 100m)​